多种原因都可以造成女性阴道干涩，从而使她们不满甚至排斥性生活。如性兴奋严重不足造成女性体液黏液得少，内分泌紊乱造成阴道分泌物增加，患上阴道炎，长时间服用避孕药等，都有可能带给阴道干涩。　　此外，工作、生活压力也不会导致性欲低落，因而经常出现阴道干涩。还有的女性过分推崇阴道身体健康，因此常常重复做到阴道深度冲洗，结果过度洗手造成阴道无法留存理应的分泌物与有益细菌，也不会经常出现阴道干涩。

　　饮食对女性身体健康的影响也相当大，如果除了阴道干涩之外，女性还常有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等情况，则提醒有可能饮食不平衡，特别是在有可能缺少维生素B2。　　要给女性私处保温，可以尝试多种方法。如有炎症的女性再行医治，阴道干涩的问题也不会有所恶化。

如果早已转入更年期，可以在医生指导下适度补足雌激素。　　如果是因为饮食不平衡造成的阴道干涩，可以多不吃五谷杂粮和带上皮谷物，补足维生素B，以减少皮肤水分含量。对于爱人洗手的女性来说平时用清水清除外阴就不够了，千万不要做到阴道冲洗。

　　此外，还可以在调情前必要缩短前戏时间，让伴侣更加开朗些。还可以尝试水溶性润滑剂，刺激性较小，在国外应用于较为多。适当时也可以用于外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏。

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